以前取れた結石の成分調査が終わったようなので、病院に聞きに逝く。
結果：シュウ酸カルシウム８７％・リン酸カルシウム１３％
シュウ酸カルシウムは、葉っぱモノの野菜に多く含まれているようで、
それを食べる牛からとれる乳製品にも含まれてしまうとか。
よって、食べてはいけない(控えるべき)モノ
・葉っぱモノの野菜(ほうれん草・キャベツ・レタスなど)
・乳製品(牛乳・バター・クリームなど)
コーラにもクリームが含まれているのでそういうものにも注意と
言われました(´・ω・`)
そういえば、杏仁豆腐ドリンクとかカルピス系飲み物をガンガン
とっていた気がする。。
ちなみにリン酸カルシウムは生活指導では手に負えないので
出来るだけ水分を取って尿を薄めるしかないといわれました。
手に負えないって何？(;゜Д゜)
普通の人はシュウ酸カルシウムが９５％位らしい。。。
